MAPAY BANDUNG - Sobat sehat, makan mie instan pakai nasi memang terasa lezat, apalagi ditambah telur mata sapi, pasti mantap.
Namun sayangnya, efek samping makan mie instan pakai nasi tak selezat rasanya, bahkan bisa sebabkan penyakit berbahaya.
Menurut healthy vlogger dr. Saddam Ismail, ada 5 efek buruk jika keseringan konsumsi mie instan dan nasi bersamaan.
3 dari lima efek samping tersebut, sangat berbahaya kata dr. Saddam Ismail.
Lantas, apa saja efek buruk dari konsumsi mie instan dan nasi? Begini penjelasan dr. Saddam Ismail.
Dilansir MapayBandung.com dari YouTube Saddam Ismail, Selasa 24 Mei 2022, berikut daftarnya:
1. Kelebihan karbohidrat
Mie instan dan nasi putih mengandung tinggi karbohidrat sederhana.