MAPAY BANDUNG - Warna urin manusia yang normal memiliki biasanya jernih, bening, dan kekuningan.
Akan tetapi urin ternyata bisa berubah warna tergantung makanan yang dikonsumsi oleh tubuh.
Dokter yang juga seorang Healthy Vlogger yakni dr. Saddam Ismail kali ini akan mengungkap makanan yang bisa mengubah warna urin.
Baca Juga: Waspada Gempa Susulan dan Tsunami, Kenali 5 Hewan yang Mampu Memprediksi Pergerakan Lempeng Bumi
Menurut dr. Saddam Ismail, urin yang berubah warna menjadi kuning gelap biasanya disebabkan oleh konsumsi wortel.
"Contohnya saat mengkonsumsi wortel, urin biasanya akan berubah warna menjadi oranye atau kuning gelap," ujar dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Kamis, 14 Januari 2022.
dr. Saddam Ismail menjelaskan bahwa hal tersebut bisa terjadi karena ada kandungan betakorten yang dapat mengubah warna urin.
Baca Juga: Inilah Ciri-Ciri Kamu Terkena Penyakit Batu Ginjal Kata dr. Ema Surya Pertiwi, Buruan Cek!
Makanan selanjutnya yang bisa mengubah warna urin yaitu asparagus, yang mengandung asparagusic.
Kemudian asparagusic tersebut berubah menjadi sulfur dan bercampur dengan urin yang membuat urin menjadi kuning gelap atau kehijuan.
Mengkonsumsi ikan salmon yang memiliki kandungan vitamin B6 juga ternyata bisa mengubah warna urin menjadi kuning cerah dengan bau yang khas mirip aroma obat.
Baca Juga: Penuh Nutrisi, dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Jenis Makanan Ini Saat Hamil, Bumil Wajib Coba
Perubahan warna urin juga ternyata bisa dipengaruhi oleh konsumsi minuman yang mengandung pewarna.
"Jika urin berubah setelah mengkonsumsi makanan atau minuman tersebut, maka harus di berhentikan," tutur dr. Saddam Ismail.
Apabila hal tersebut terjadi, disarankan harus langsung meminum air putih.
Selain itu, tujuan minum air putih juga untuk membuat fungsi ginjal kembali sempurna.***