Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang praktisi herbal, dr. Zaidul Akbar mengungkap mengenai jenis makanan penuh nutrisi yang disarankan dikonsumsi ibu hamil.
Jenis makanan yang disarankan dr. Zaidul Akbar ini cukup untuk memenuhi nutrisi ibu hamil selama masa mengandung hingga melahirkan.
Selain enak, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa jenis makanan yang direkomendasikan ini merupakan makanan terbaik yang kaya akan nutrisi sehingga sangat bagus untuk nutrisi ibu hamil dan janin yang ada dalam kandungan.
Baca Juga: Wajib Coba! dr. Zaidul Akbar Sebut Buah Ini Bisa Bantu Buang Racun di Tubuh hingga Darah Jadi Bersih
Seperti diketahui, ibu hamil memang membutuhkan banyak nutrisi selama mengandung.
Namun terkadang karena takut kekurangan nutrisi banyak, ibu hamil akhirnya memiliki masalah kesehatan karena berlebihan mengkonsumsi suatu makanan.
Oleh karena itu agar tidak terjadi masalah kesehatan selama masa mengandung, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan beberapa jenis makanan yang bagus dikonsumsi ibu hamil saat mengandung.
Jenis makanan herbal tersebut ialah madu, minyak zaitun dan kurma, seperti yang dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Sehat Sunnah pada Sabtu 15 Januari 2022.
“Ibu hamil ada 3 yang wajib untuk diminum, yang pertama madu, 1 hari 1-2 sdm, kemudian yang kedua minyak zaitun satu hari 1 sdm, dan yang ketiga kurma 7 butir,” ucap dr. Zaidul Akbar.
