MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan jika tubuh mesti dijaga agar tak mudah sakit.
Menurut dr. Zaidul Akbar, menjaga tubuh agar tak mudah sakit mesti dibarengi dengan pola hidup sehat.
Salah satu turunan pola hidup sehat yang bisa membuat tubuh terhindar dari sakit adalah konsumsi ramuan rimpang dan rempah kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada satu ramuan rimpang dan rempah yang dapat membuat tubuh semakin sehat dan terhindar dari sakit.
Ramuan tersebut diolah dari teh, jahe, kapulaga serta cengkeh ucap dr. Zaidul Akbar.
Sang Dokter kemudian membagikan resep dari ramuan penguat tubuh agar selalu sehat tak mudah sakit.
"Siapkan 1 sendok teh bubuk, sejempol dewasa jahe yang sudah dikupas, kapulaga 5 butir, cengkeh seujung sendok," ucap dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resepjsr, Rabu 1 Desember 2021.
Karena berbahan dasar teh bubuk, dr. Zaidul Akbar menamakan ramuan ini sebagai teh.
Cara mengolah teh anti sakit ini cukup mudah kata dr. Zaidul Akbar.
Cukup rebus semua bahan tadi dalam air sebanyak 300-400 ml, lalu tunggu hinga mendidih.
Setelah mendidih, tunggu ramuan teh tersebut hingga dingin.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar teh tersebut diberi tambahan pemanis alami pada ramuan teh tersebut.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Beberkan Rahasia Obat Kencing Manis, Cukup Lakukan Puasa dan Minum 3 Herbal Ini
"Mau tambah madu juga boleh," ucapnya.
Selain itu, ramuan ini juga sangat aman dikonsumsi setiap hari.
Sebab, ramuan teh tersebut ini diolah dari bahan- bahan alami.
"Boleh diminum 2 kali sehari ya," tegas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Minum Air Ini, Kencing Manis hingga Darah Tinggi Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar
Tak hanya membuat tubuh kita dan terhindar dari sakit, ramuan teh ini juga ampuh redakan gejala pilek atau flu dan hidung tersumbat.
"Ini juga resep teh anti pilek," ucap Sang Dokter.
Bahkan, ramuan teh ini juga berfungsi menghangatkan suhu badan karena mengandung jahe.***