Network
BRAGA, MAPAYBANDUNG.COM - Ada makanan sehat yang bisa dikonsumsi selepas berbuka puasa.
Makanan ini bisa dikonsumsi setelah buka puasa, agar tubuh menjadi sehat selama sebulan penuh puasa Ramadhan.
Makanan tersebut akan diungkap oleh dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar.
“Habis anda berbuka puasa kan sholat maghrib, saya kasih tips-tips nya aja ya, anda makan buah habis sholat maghrib,” ungkap dr. Zaidul Akbar dilansir MapayBandung.com melalui kanal YouTube Bisikan.com, Sabtu 23 Maret 2024.
Baca Juga: Link Daftar Mudik Gratis Pemprov Jabar 2024 Termasuk Rute dan Kuota Pemudik
dr. Zaidul Akbar menyarankan mengkonsumsi buah-buahan sesudah berbuka puasa, agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
Agar buah-buahan yang dikonsumsi lebih banyak mengandung vitamin dan nutrisi, dr. Zaidul Akbar menyarankan ditambah dengan madu dan sedikit garam.
“Saya kasih tipsnya supaya buahnya tuh bisa tertoping dengan banyak mineral, caranya anda tinggal potong-potong buah, buah apa aja, lalu anda taburin madu dan kasih sedikit garam, ini namanya makan ya bukan ngemil,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Setelah mengkonsumsi buah-buahan usai berbuka, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi minuman rempah yang kaya akan manfaat untuk tubuh.
