Tips Sahur Sehat ala dr. Zaidul Akbar Agar Asam Lambung TIdak Naik dan Puasa Berjalan Baik

"Makanan ini menjadi kunci untuk seseorang yang mempunyai masalah kesehatan kayak maag, GERD, atau asam lambung. Disarankan untuk makan dalam porsi kecil ya, karena makan dalam porsi besar atau makanan tinggi kalori bisa memicu refluks asam," tuturnya.***