Network
MAPAY BANDUNG - Seoarang ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar memiliki 2 cara alami untuk mengempeskan perut buncit. Bagi anda yang ingin mengempeskan perut buncit, simak cara alami dari dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar perut buncit kerap dianggap sebagai suatu masalah bagi kebanyakan orang karena dapat mengganggu penampilan.
Akan tetapi, lanjut dr. Zaidul Akbar perut buncit juga ternyata berhubungan dengan kondisi kesehatan yang bisa berakibat pada timbulnya berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Tanpa Diet dan Olahraga, Perut Buncit Auto Kempes Jika Kamu Lakukan Hal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Cara alami untuk mengempeskan perut buncit, dr. Zaidul Akbar hanya menganjurkan untuk melakukan dua hal berikut ini yang sebenarnya sangat mudah untuk dilakukan.
"Bagaimana cara mengempeskan perut buncit?," kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Masjid Ad-du'a Bandar Lampung Sabtu 9 Desember 2023.
dr. Zaidul Akbar sendiri memiliki dua cara yang bisa dilakukan untuk mengempeskan perut buncit, cara pertama adalah dengan rutin melakukan puasa.
Baca Juga: Pengungsi Rohingya Makin Banyak di Aceh, Presiden Jokowi Curiga Ada Sindikat Perdagangan Orang
"Puasa, puasa lah, jangan banyak makan," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Puasa dikenal sebagai salah satu ibadah yang sangat menyehatkan tubuh termasuk dapat mengempeskan perut buncit.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengurangi atau bahkan menghentikan konsumsi nasi putih dan gula.
Menurut dr. Zaidul Akbar, dengan mengurangi konsumsi nasi putih dan gula, perut buncit akan kempes dengan sendirinya.
"Nasinya kurangi, gula kurangi, atau stop lebih baik, nanti kempes sendiri kok," pungkas dr. Zaidul Akbar.***
