Olahraga di Waktu Ini Bisa Picu Racun Tubuh, dr. Zaidul Akbar Beri Penjelasan Mencengangkan

MAPAYBANDUNG – Tahukah Anda bahwa ada waktu yang dilarang atau tidak baik untuk melakukan olahraga. Sebab, olahraga di waktu tersebut bakal menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan.

Dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar menjelaskan, olahraga di waktu tersebut bisa sebabkan penumpukan racun di tubuh.

Dia bahkan menegaskan, jika sampai nekat olahraga di waktu ini, kita akan kesulitan mendapatkan oksigen.

Baca Juga: Habiskan Rp2,6 Triliun, Bandara Terbesar di Jawa Barat Akhirnya Beroperasi Usai 5 Tahun Mati Suri, Sudah Tahu?

Seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Kamis 12 Oktober 2023. dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, waktu olahraga yang dilarang adalah pada malam hari.

Dia pun menyebut, sebaiknya olahraga dilakukan saat matahari masih bersinar.

“Ketika manusia beraktivitas dari pagi hari sampai matahari terbit, maka dia akan mendapat oksigen,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Hal ini dkarenakan saat matahari terbit, tumbuhan menghasilkan oksigen karena proses fotosintesis.

Baca Juga: Jadwal dan Link Live Streaming Indonesia vs Brunei Darussalam, Kualifikasi Piala Dunia 2026 Hari Ini