Kulit Kering Bikin Nggak Pede? Tenang! Coba atasi dengan 9 Makanan dari dr. Saddam Ismail Ini

MAPAY BANDUNG - Masalah kulit kering dan keriput dapat menurunkan kepercayaan diri terutama bagi para wanita.

Kulit yang tidak sehat dan kering dapat dipengaruhi oleh kegiatan sehari-hari dan gaya hidup yang tidak sehat.

Selain perawatan kulit luar, penting bagi kita untuk memberikan nutrisi yang cukup dari dalam tubuh agar kulit tetap sehat.

Dikutip MapayBandung.com dari video kanal akun Youtube dr. Saddam Ismail pada Minggu 2 Juli 2023, berikut 9 makanan yang bisa membantu mengatasi masalah kulit kering.

Baca Juga: Pantas Rambut Bebas Uban, Ternyata Rahasianya Cukup Oleskan 3 Bahan Ini Kata dr Zaidul Akbar

1. Ubi

Ubi merupakan sumber vitamin A yang dapat membantu memperbaiki kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.