Inilah 5 Makanan Alami yang Ampuh Sembuhkan Asam Lambung dan GERD Kata dr Zaidul Akbar

Seperti diketahui, produksi asam lambung berlebih dapat menyebabkan gesekan pada lambung dan menyebabkan luka pada tukak.

Baca Juga: Kendalikan Emosi Penyakit Teratasi, dr. Zaidul Akbar: Tidak Punya Penyakit, Emosi, Jadilah Serangan Jantung

Untuk meredakan masalah tersebut, buah alpukat menjadi pilihan terbaik karena membantu meringankan gesekan pada lambung.

“Buah alpukat dapat menjaga keseimbangan asam lambung karena mengandung tinggi Amilum” tutur dr. Zaidul Akbar.

Amilum adalah salah satu nutrisi yang berguna untuk memberikan tenaga dan meringankan kerja lambung.

Baca Juga: Bos PERSIB Sebut Rezaldi Hehanussa Berlabuh ke PERSIB dengan Status Skema Transfer, Ini Penjelasannya

5. Pisang

Tak hanya buah alpukat dan jeruk nipis, pisang pun memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang cukup tinggi.

Karbohidrat ini berfungsi untuk memberikan tenaga dan bermanfaat mengurangi gesekan pada lambung.

Buah manis berwarna kuning ini dapat dikonsumsi secara aman bagi para penderita asam lambung. dan GERD.