Bukan Pertanda Tidur Nyenyak, Inilah 6 Bahaya Tidur Mendengkur Kata dr. Saddam Ismail, Nomor 3 Bahaya Banget

Baca Juga: Dihadiri Bobotoh, Umuh Harap Persib Sikat Habis Semua Laga Piala Presiden dengan Kemenangan

Sehingga ada pengaruh pada suasana hati yang menyebabkan depresi, moodnya menurun dan lain sebagainya.

5. Sakit kepala pada pagi hari

Mendengkur saat tidur akan membuat nafas menjadi tidak lancar, sehingga bisa saja menyebabkan sel-sel pada tubuh kita kekurangan oksigen yang memadai.

Sehingga jika kadar oksigen terganggu saat bangun tidur tidak heran jika kita kan mengalami sakit kepala.

Baca Juga: Berdoalah 3 Hal Ini pada Hari Jumat, Doa Baik di Hari Paling Terbaik Kata Ustadz Adi Hidayat

6. Masalah kardiovaskuler

Mendengkur saat tertidur ternyata bisa menyebabkan masalah pada tekanan darah, pembuluh darah, jantung, hingga otak kita.

Sehingga saat sering tidur mendengkur bisa meningkatkan risiko terkena stroke, tekanan darah tinggi, hingga menderita penyakit jantung.

Baca Juga: Cara Membedakan Burung Perkutut Jantan dan Betina, Mudah! Lihat Bagian Alis dan Kening