Network
Sehingga membuat kita bisa terbangun dari tidurnya, sehingga ini akan membuat kualitas tidur menjadi tidak bagus.
2. Gangguan tenggorokan
Saat tidur mendengkur biasanya akan membuat tenggorokan kita menjadi kering, sehingga iritasi pada tenggorokan.
Sehingga saat terbangun dapat membuat rasa nyeri atau sakit pada tenggorokan dikarenakan tidur mendengkur.
Baca Juga: Waktu Manggung Burung Perkutut Ini Datangkan Rezeki dan Kesuksesan Penghuni Rumah, Catat Jamnya!
3. GERD
GERD juga ternyata bisa terjadi karena tidur mendengkur, asam lambung yang naik ke atas dapat menyebabkan dada terasa panas, tenggorokan teriritasi oleh asam lambung juga.
“Ini karena ada hambatan pada tenggorokan sehingga larinya ke saluran pencernaan dan akan menyebabkan asam lambungnya naik ke atas,” jelas dr. Saddam Ismail.
4. Masalah kejiwaan
Saat kita tidur dengan mendengkur tentunya tidur akan menjadi tidak pulas atau tidak nyenyak dan kualitas tidur jadi tidak bagus.
