Network
Maksud dari menahan lapar selama 20 jam ini bukan berarti dirinya tidak makan dan minum Melainkan ia makan makanan yang rendah kalori dan minum air putih.
Apabila timbul rasa lapar, dr.Zaidul Akbar menyarankan untuk makan buah-buahan sebagai asupan nutrisi.
Baca Juga: 7 Penyebab Burung Perkutut Tidak Mau Berbunyi, Lengkap! Simak Cara Mudah Mengatasinya
Dengan demikian, tips dr. Zaidul Akbar tersebut bisa membuat tubuh bebas lemak.***
