Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Rabu 8 Juni 2022, zat asam amino tersebut bisa didapatkan dari air kelapa.
"Tubuh kita itu butuh asam amino maka air kelapa menjadi salah satu solusinya," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tidak Selalu Buruk, Ternyata Mimpi Bertemu Ular Bisa Jadi Pertanda Baik
Dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar bahwa air kelapa memiliki kekuatan yang ampuh untuk kesehatan apabila dikonsumsi.
"Air kelapa kekuatannya sangat ampuh yaitu mengikat racun, mencegah racun berbahaya," kata dr. Zaidul Akbar.
Agar khasiat dari air kelapa untuk mencegah datangnya racun ke dalam tubuh dapat optimal, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengkonsumsi air kelapa secara rutin.
Baca Juga: Inilah Tuah Katuranggan Perkutut Sri Rezeki, Punya Kebiasaan Buang Kotoran di Satu Tempat
"Maka jadwalin minum air kelapa seminggu satu kali rutin," tutur dr. Zaidul Akbar.
Namun tidak sembarang air kelapa, dr. Zaidul Akbar memiliki rekomendasi sendiri terkait jenis air kelapa yang dikonsumsi.
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi air kelapa tua bagi orang di usia lanjut dan mengkonsumsi air kelapa muda bagi orang yang masih muda.***