Network
Baca Juga: 2 Benda Ini Paling Ditakuti Tuyul, Simpan Salahsatunya di Rumah Agar Uang Aman
Jika mengkonsumsi kedua bahan tersebut secara rutin, maka pelumas untuk dengkul akan kembali normal.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk menyembuhkan nyeri dengkul menggunakan minyak zaitun.
Caranya cukup dengan menghangatkan minyak zaitun yang disimpan di dalam botol menggunakan air panas.
Setelah minyak tersebut hangat, usapkan ke bagian dengkul yang sakit.
Baca Juga: Hati-hati! Inilah 4 Efek Samping Ketika Tidak Mengkonsumsi Nasi kata dr. Saddam Ismail
Kemudian ada lagi cara yang lebih ampuh untuk menyembuhkan nyeri dengkul ala dr. Zaidul Akbar, yakni dengan cara bekam di sekitar dengkul.
Selain melakukan beberapa cara tadi, nyeri dengkul juga bisa disembuhkan dengan hanya menurunkan berat badan.
"Kurangi karbohidrat dan mulai turunkan berat badan," pungkas dr. Zaidul Akbar.***
