Makan Telur dan Alpukat Sebabkan Kolesterol Tinggi, Benarkah? dr. Saddam Ismail Beri Penjelasan Tak Terduga

- 25 Mei 2022, 12:45 WIB
dr. Saddam Ismail mengungkap alupkat dan telur yang disebut penyebab kolesterol.
dr. Saddam Ismail mengungkap alupkat dan telur yang disebut penyebab kolesterol. /YouTube Saddam Ismail

2. Jus delima

Dibanding apel dan teh hijau, buah delima mengandung polifenol yang sangat tinggi.

Kandungan tersebut tentu sangat ampuh menekan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Menurut dr. Saddam Ismail, buah delima bisa diolah menjadi jus.

Ada beberap khasiat lain dari jus delima, seperti menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko stroke.

Baca Juga: Ditakdirkan Kaya! 5 Weton Ini Memiliki Khodam Uang Pembawa Rezeki dan Kekayaan Sejak Lahir

3. Jus jeruk

Minuman menyegarkan ini juga memiliki khasiat yang luar biasa.

Kandungan vitamin C yang terdapat dalam jeruk amat bermanfaat membantu pembentukan protein.

Selain itu, jus jeruk juga ampuh turunkan kadar kolesterol jahat.

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x