Network
“Tekanan darah yang tinggi lama-lama akan memicu penyakit kardiovaskular,” terangnya.
Itulah 5 efek buruk dari konsumsi mie instan dan nasi secara bersamaan dan berlebihan.
dr. Saddam Ismail sarankan, sebaiknya hindari kebiasaan tersebut.
Baca Juga: 11 Tahun Menjadi Perias Jenazah, Inilah Kengerian Profesi yang Paling Menguji Nyali, Anda Tertarik?
“Jangan makan mie campur nasi, begitupun sebaliknya,” tegasnya.
Karena tubuh memerlukan asupan nutrisi yang lengkap seperti protein, vitamin dan serat.
Jadi baiknya konsumsi whole food atau makanan yang utuh saja.
Daging atau ikan, serta buah dan sayuran masih lezat untuk dinikmati. Tak kalah nikmat dari mie instan.***
