Network
2. Meningkatkan hormon insulin
Kelebihan karbohidrat akan berdampak pada peningkatan hormon insulin, serta memproduksi glukosa.
Hormon insulin sendiri berperan untuk menciptakan energi dalam tubuh.
Jika hanya glukosa saja yang masuk ke dalam tubuh, nantinya hormon insulin akan kewalahan.
Efek sampingnya, tentu peningkatan kadar gula darah yang berakhir dengan penyakit diabetes kata dr. Saddam Ismail.
“Saat hormon insulin meningkat, nantinya akan sebabkan diabetes,” tuturnya.
3. Memicu kerusakan hati
Efek buruk lainnya dari konsumsi mie instan dan nasi secara bersamaan, ternyata bisa merusak organ hati.
Organ hati berperan memproduksi cairan empedu, yang juga membantu proses pencernaan makanan.
