Network
Lalu, bagaimana bisa hanya dengan menahan lapar, kolesterol dan asam urat lenyap?
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menahan lapar, agar penyakit tersebut bisa hilang perlahan?
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, seseorang dengan keluhan penyakit kolesterol, asam urat, serta diabetes mesti berpuasa selama 20 jam.
"Lamain laparnya sampe 20 jam," jelasnya.
Namun, selama 20 jam ini, seseorang tetap diperkenankan untuk makan, dan minum.
"20 jam ini tetap masuk minuman ya," tutur dr. Zaidul Akbar.
Makanan, dan minuman yang diperbolehkan untuk dikonsumsi adalah kurma, kopi hitam, juga teh hijau.
“Boleh makan kurma, minum teh dan kopi juga bisa,” tegasnya.
Baca Juga: Tumpas Kolesterol Jahat dengan 5 Cara Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Nomor 5 Dijamin Manjur
Jika seseorang benar-benar melakukan cara ini selama 20 jam, maka tubuhnya akan jadi mesin pembakar lemak yang sangat efektif.
