6 Manfaat Berjemur di Bawah Sinar Matahari, Salah Satunya dapat menghilangkan Jerawat

“Bisa membantu mengatasi masalah kulit eksim ya, penyakit kuning dan juga jerawat Tetapi dia bukan berjemur di bawah terik matahari nya,” ucap dr. Saddam Ismail.

5. Menurunkan berat badan

Gelombang biru yang dihasilkan sinar matahari menurut dr. Saddam Ismail ini akan menembus kulit yang kemudian sampai ke sel lemak di bawah kulit.

Lemak tersebut akan mengecil dan akan dilepaskan dari sel tubuhnya, jadi sel tubuh tidak menyimpan banyak lemak.

Baca Juga: Ustadz Khalid Basalamah Sebut Yakjuj Makjuj Akan Datang dalam Jumlah Banyak dan Kuras Habis Air Sungai Ini

“Menurunkan berat badan selain olahraga ya makan dijaga pola hidup, dengan berjemur ini juga akan sangat membantu,” ujarnya.

6. Mencegah rambut rontok

dr. Saddam Ismail menerangkan bahwa vitamin D bisa membantu merangsang folikel rambut baru maupun folikel rambut lama.

Nah saat tubuh kekurangan vitamin D ini akan menyebabkan rambut rontok dan sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan rambut baru.

Baca Juga: Selain Tangkal Makhluk Halus, Daun Kelor Ampuh Cegah Kanker dan Percepat Kehamilan Kata dr. Zaidul Akbar