Network
MAPAY BANDUNG - Rimpang memang dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Akan tetapi, ternyata mengkonsumsi rimpang untuk meningkatkan daya taha tubuh pun tidak bisa asal-asalan.
Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar kali ini alan mengungkap cara yang tepat untuk mengkonsumsi rimpang guna meningkatkan daya tahan tubuh.
Dengan menerapkan cara ala dr. Zaidul Akbar berikut ini, maka rimpang dapat dikonsumsi secara rutin.
Mengkonsumsi rimpang dapat menjadi solusi untuk menguatkan daya tahan tubuh di tengah ancaman penyakit yang kini semakin berkembang.
Selain itu, rimpang juga dipercaya sebagai bahan alami yang terbukti memberikan dampak yang baik untuk kesehatan.
Beberapa jenis rimpang yang umum untuk dikonsumsi diantaranya adalah laos, temulawak, kunyit, jahe dan kencur.
Terkadang sebagian orang suka minum kunyit setiap hari baik dari tukang jamu gendong atau mengolahnya sendiri dalam rangka menjaga daya tahan tubuh.
Baca Juga: Simak, Inilah Cara Membedakan Skincare yang Cocok dan Tidak Cocok Dipakai Menurut dr. Saddam Ismail
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Jumat 6 Mei 2022, dr. Zaidul Akbar memberikan tips mengkonsumsi rimpang yang baik.
“Bolehkan kita konsumsi tiap hari? Sebenarnya aman saja,” kata dr. Zaidul Akbar.
Namun, dr. Zaidul Akbar memiliki cara yang lebih baik jika setiap hari diberikan jeda jenis rimpang yang dikonsumsi.
“Tapi kalau saya diganti-ganti tiap hari gitu loh jadi misalkan hari ini minum kunyit, besok jahe, besok kencur gitu aja terus,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Sebagai contoh untuk mengkonsumsi rimpang secara rutin, Senin konsumsi kunyit, Selasa konsumsi jahe dan besoknya lagi konsumsi kencur.
dr. Zaidul Akbar juga mengungkapkan bahwa mengkonsumsi rimpang secara rutin akan tetap aman jika dalam dosis kecil.
“Ya kalau mau terus bermasalahkah pada ginjal kita? (Kalau) dalam dosis kecil Insya Allah aman,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Dengan begitu, tubuh akan mendapatkan manfaat yang maksimal dari mengkonsumsi rimpang tersebut.***
