Network
MAPAY BANDUNG - Lebaran terkadang menjadi momen bagi sebagian orang untuk menyantap segala hidangan lezat yang disajikan setelah sebulan penuh puasa.
Akan tetapi, momen tersebut juga dapat memberikan dampak buruk berupa penumpukan lemak di dalam tubuh akibat dari berbagai macam makanan yang dikonsumsi.
Agar lemak di dalam tubuh pasca lebaran dapat kembali rontok, dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap cara yang bisa dilakukan.
Bahkan, cara ala dr. Zaidul Akbar berikut ini bisa merontokkan lemak pasca lebaran dalam waktu tiga hari saja.
Jadi, jika menerapkan cara ala dr. Zaidul Akbar tersebut maka tubuh akan terbebas dari lemak tiga hari setelah lebaran.
Seperti diketahui, kelebihan lemak di dalam tubuh memang sangatlah tidak diinginkan oleh orang-orang yang mengerti akan kesehatan.
Pasalnya, kelebihan lemak di dalam tubuh bisa membuat perut menjadi buncit atau bahkan memicu datangnya berbagai penyakit.
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Selasa 3 Mei 2022, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan saran yang dimaksud.
Baca Juga: Asam Urat Kambuh Saat Lebaran? Tenang dr. Saddam Ismail Bagikan 8 Cara Mudah Untuk Atasinya
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa cara yang dimilikinya untuk merontokkan lemak dalam 3 hari sangatlah simpel.
"Sesimpel itu sebenarnya, kalau kita sudah mengerti," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Adapun saran dari dr. Zaidul Akbar untuk merontokkan lemak dalam 3 hari adalah dengan menghentikan konsumsi gula, minyak, nasi putih, dan tepung.
"Bukan lemak yang membuat anda berlemak tapi sugar atau gula," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kunyah Bahan Dapur Ini, Kolesterol Menumpuk Usai Lebaran Rontok Seketika Kata dr. Saddam Ismail
Setelah tiga hari menghentikan konsumsi beberapa makanan tersebut, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa tubuh akan menjadi lebih baik.
"3 hari dulu Bapak Ibu sekalian anda kerjakan itu, tanpa gula, tanpa minyak, tanpa nasi, tanpa tepung, 3 hari saja lihat badan kayak apa nanti, enak banget," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menegaskan jika ingin tubuh yang sehat, sebaiknya menghentikan konsumsi segala produk yang berbahan dasar gula.
Baca Juga: dr. Saddam Ismail Bagikan 4 Tips Anti Gemuk Meski Makan Banyak Saat Lebaran, Begini Caranya
"Maka satu hal kalau Anda ingin hidup sehat, sekarang stop atau kurangilah makan produk berbasiskan gula pasir," tegas dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar merekomendasikan untuk menerapkan saran yang diberikannya hanya dalam 3 hari saja, kemudian efeknya akan terasa.***
