Jadi hindari konsumsi berlebihan makanan berbahan dasar tepung ya.
2. Minyak
Makanan yang dimasak dengan minyak goreng memang lebih memiliki cita rasa yang mantap.
Namun, ternyata minyak goreng termasuk biang kerok berat badan naik kata dr. Zaidul Akbar.
Padahal, banyak gorengan yang tersaji di atas meja saat hari lebaran.
Ayam goreng, bakwan, juga makanan digoreng lainnya jadi penyebab berat badan naik.
Selain sebabkan berat badan naik, minyak juga bisa memicu kambuhnya asam urat.
Baca Juga: Teguk Satu Sendok Herbal Ini, Radang Tenggorokan dan Asam Lambung Auto Sembuh Kata dr. Saddam Ismail
3. Nasi Putih