Network
Menurut dr. Zaidul Akbar, nasi putih mengandung kalori yang sangat tinggi. Hal ini tentu amat berbahaya bagi tubuh.
Selain memicu kenaikan berat badan, nasi putih mengandung zat asam yang sangat berbahaya.
"Nasi putih itu mengandung asam, berbahaya sekali," tutur dr. Zaidul Akbar.
Zat asam tersebut bisa sebabkan asam urat tutur penggagas buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ itu.
Apalagi, nasi putih telah kehilangan nutrisi berupa vitamin, dan beragam serat. Sebab, nasi putih telah melewati berbagai proses penggilingan.
4. Gula Baca Juga: Stop Gunakan Bumbu Dapur Ini, Bisa Kena Diabetes Melitus Tipe 2 Kata dr. Saddam IsmailPasir
Penyebab berat badan naik berikutnya adalah gula pasir. Alasannya, karena gula pasir mengandung tinggi kalori.
Selain kalori, gula pasir juga mengandung kadar asam yang tinggi kata dr. Zaidul Akbar.
Maka, sebaiknya penderita asam urat menghindari ragam makanan, dan minuman yang mengandung gula pasir.
