Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga penggagas buku JSR dr. Zaidul Akbar, mengungkapkan resep herbal yang bisa membantu melancarkan menstruasi dan membuat gampang hamil.
Resep herbal untuk melancarkan menstruasi ala dr. Zaidul Akbar ini, terbuat dari 3 bahan utama yang sering kita jumpai di dapur yakni jahe, serai dan jeruk nipis.
“Kalau anda minum, minum ini, anda yang menstruasi yang bermasalah akan kembali normal, bahannya apa? Bahannya ini kunyit,” ujar dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar pun berbagi resep herbal yang dapat melancarkan menstruasi hingga membuat mudah hamil.
Baca Juga: Terbongkar! Inilah Penyebab Sakit Perut di Pagi Hari, Begini Cara Mengatasinya Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidul_akbar pada Senin 18 April 2022, siapkan bahan-bahan di antaranya:
- Kunyit
- Serai
- Jeruk nipis
- Madu
Cara membuatnya pun cukup mudah, yaitu:
Pertama, siapkan kunyit dan serai lalu cuci bersih. Kemudian tambahkan air panas secukupnya.
Lalu, tunggu hingga sedikit hangat. Setelah hangat, tambahkan jeruk nipis dan madu ke dalam air seduhan kunyit dan serai tadi. Kemudian aduk hingga rata.
Baca Juga: 3 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuka Pintu Rezeki Kata Ahli Spiritual, Segera Rutinkan
Resep herbal untuk melancarkan menstruasi hingga bikin gampang hamil pun siap untuk dikonsumsi, dan disarankan diminum selagi masih hangat.
"Karena kunyit bikin gampang hamil jadi cara bikinnya itu sederhana sekali bukan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Meski demikian, tidak lupa dr. Zaidul Akbar mengungkapkan masalah yang terjadi pada menstruasi dan kehamilan yakni dipicu karena pola makan yang tidak sehat.
“Tiap hari makannya, makan yang nggak sehat, maka susah punya anak, serius,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Bandung Hari Ini Selasa 19 April 2022, Simak Syarat dan Biayanya
Selain itu, banyak penelitian yang menyatakan bahwa orang yang cenderung kekurangan gizi akan mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur.
Dengan demikian, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang lebih sehat agar tubuh terjaga dan terhindar dari masalah kesehatan.***
