Network
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah menenangkan diri dan biasakan setiap bangun tidur di pagi hari, atau sebelum tidur, berdzikir kepada Allah SWT.
Kemudian, cara selanjutnya untuk mengatasi sakit perut di pagi hari yakni dengan minum air putih hangat yang bisa ditambahkan juga dengan madu.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk meminum air perasan jeruk nipis yang ditambahkan dengan madu.
"Resep lainnya, bisa juga menggunakan air perasan jeruk nipis yang ditambahkan madu sampai manis," tutur dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa resep minuman tersebut sangat baik jika diminum secara rutin untuk pencernaan.
Penggunaan resep minuman tersebut, sebenarnya bisa diminum di pagi hari ataupun saat akan tidur di malam hari agar keesokan harinya perut tidak terasa nyeri.***
