Network
6. Makanan rendah indeks glikemik
Menurut dr. Zaidul Akbar, jenis makanan dengan kandungan indeks glikemik terlalu tinggi, justru akan memancing level insulin dalam tubuh semakin meningkat.
"Bisa dicoba mengonsumsi makanan seperti oatmeal, roti gandum, jus apel, jus nanas, dan yogurt rendah lemak," ujarnya.
Baca Juga: Yana Mulyana Segera Dilantik Jadi Wali Kota Bandung, Ini yang Akan Dikerjakan
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, PCOS sendiri adalah suatu masalah kesehatan, yang sering terjadi pada wanita di usia subur atau produktif.
Jika terjadi pada ibu yang sedang menjalani program kehamilan (promil), tentunya ada beberapa jenis makanan yang perlu diperhatikan agar cepat hamil.***
