MAPAY BANDUNG - Saat menjalankan puasa, tidak sedikit penderita lambung yang merasa khawatir jika penyakit yang dideritanya bisa kambuh kapan saja dan akan menjadi kendala saat berpuasa.
Sebenarnya banyak cara untuk menjaga kesehatan lambung, salahsatunya dengan menjaga asupan makanan.
Akan tetapi, dokter yang juga seorang praktisi herbal dr. Zaidul Akbar membagikan beberapa tips mudah menjaga kesehatan lambung saat puasa.
Baca Juga: Resep Es Campur ala dr. Zaidul Akbar, Takjil Sehat Penuh Mineral dan Asam Amino, Mudah Cara Buatnya
Menurutnya, 80 persen kekebalan tubuh manusia terdapat pada lambung, sehingga jika kekebalan tubuh seseorang mudah menurun dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa ada yang tidak beres dengan lambungnya.
“Zaman sekarang orang-orang memiliki lambung yang tidak seimbang sehingga dikit-dikit sakit, dikit-dikit lambung kambuh,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin 4 April 2022, berikut 6 tips dari dr. Zaidul Akbar untuk menjaga kesehatan lambung agar lancar saat puasa.
1. Konsumsi air tajin