Jaga 3 Hal Ini Saat Puasa Ramadhan Kata dr. Zaidul Akbar, Kebiasaan yang Sering Dilakukan Rasulullah

MAPAY BANDUNG - Bulan suci Ramadhan tinggal menghitung hari.

Selama Ramadhan semua umat Islam diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa.

Agar puasa ramadhan dapat dijalani dengan aman dan nyaman, seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada beberapa hal yang mesti terus dijaga rutinitasnya.

Baca Juga: 2 Bangsa Ini Dicurigai Sebagai Yakjuj Makjuj yang Telah Terlepas, Salahsatunya Hidup Pada Zaman Sekarang

Menurut dr. Zaidul Akbar, beberapa hal ini adalah kebiasaan yang sering dilakukan oleh Rasulullah, dalam upaya menjaga kesehatan tubuh.

Dilansir MapayBandung.com dari buku Jurus Sehat Rasulullah, Rabu 30 Maret 2022, ada 3 hal yang perlu dijaga rutinitasnya saat puasa ramadhan.

1. Menjaga kebersihan tubuh

Kebiasaan yang pertama, yang perlu dijaga rutinitasnya saat puasa ramadhan adalah menjaga kebersihan tubuh.

Baca Juga: Bisa Netralkan Asam Lambung, Minuman 1 Ini Jadi Pilihan Alternatif untuk Temani Sahur dan Buka Puasa