- 1 sdm jahe iris kecil-kecil
- 1 sampai 2 potong jeruk lemon
- 1 buah timun yang dipotong kecil-kecil
- 12 lembar daun mint
- 3 butir kurma (dengan bijinya)
- 8 gelas air putih
Cara membuatnya pun disampaikan dr. Zaidul Akbar cukup mudah.
Semua bahan tadi masukkan ke dalam 8 gelas air putih, kemudian diamkan minimal 6 jam untuk mendapatkan ekstraksi sempurna.
“Refil sekali boleh ya, setelah 6 jam tersebut,” tulis dr. Zaidul Akbar.