Network
MAPAY BANDUNG - Bagi penderita penyakit maag, melakukan diet merupakan tantangan tersendiri karena kerap tak berhasil sebab penyakit maag sering kambuh.
Bagi penderita maag, terlambat makan sebentar saja dapat menyebabkan kenaikan asam lambung.
Oleh karena itu, agar diet bisa berhasil untuk penderita penyakit maag, dr. Saddam Ismail yang merupakan seorang dokter dan healthy vlogger akan memberikan tipsnya.
"Kunci utama diet untuk penderita maag, pastikan energi yang masuk harus sesuai dengan energi yang keluar dan tidak berlebihan," ungkap dr. Saddam Ismail seperti dikutip MapayBandung.com dari video dikanal YouTube Saddam Ismail Minggu, 20 Maret 2022.
Baca Juga: Lirik Lagu Still Got The Blues yang Dipopulerkan Gary Moore
Hal tersebut dapat diartikan bahwa, energi yang masuk ke tubuh tidak berlebihan dibandingkan energi yang keluar.
Jika hal tersebut terjadi kata dr. Saddam Ismail, maka otomatis berat badan justru akan bertambah dan bukan berkurang.
Selain energi masuk dan keluar yang harus diperhatikan, memilih makanan yang tepat ketika diet bagi penderita maag pun sangat penting.
Salahsatunya seperti saran yang diberikan dr. Saddam Ismail, untuk memilih makanan yang tinggi protein dan serat.
