Network
3. Kebiasaan jarang memanaskan masakan
Selain sering jalan kaki, dan dominan makan bawang-bawangan serta sayuran, kebiasaan yang dilakukan oleh mereka itu ternyata jarang memanaskan masakan.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan makanan yang dipanaskan terbukti kurang baik untuk kesehatan tubuh itu sendiri.
"Semua yang dipanaskan pasti teroksidasi," kata dr. Zaidul Akbar
"Kita kan nggak gitu, masalahnya kan kebiasaan. Maka ketika di China, Hongkong anda akan jarang melihat orang gemuk karena memang mereka jalan tiap hari," pungkas dr Zaidul Akbar.***
