Network
MAPAY BANDUNG - Penyakit asam urat kerap ditandai dengan gejala pembengkakan pada bagian kaki penderitanya.
Pada kondisi normal seharusnya asam urat tersebut larut dalam darah, kemudian dikeluarkan melalui urine.
Agar asam urat ini tidak sering kambuh, maka dr. Saddam Ismail yang merupakan dokter dan healthy vlogger akan mengungkap makanan yang harus dihindari bagi penderita asam urat.
Pada kondisi tertentu, asam urat bisa menumpuk dikarenakan tubuh menghasilkan asam urat dalam jumlah yang berlebih.
"Hal terpenting untuk mehindari asam urat kambuh yakni terapkan pola hidup sehat dan perhatikan makanan yang dikonsumsi," tutur dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Sabtu, 19 Maret 2022.
Makanan pertama yang harus dihindari bagi penderita asam urat menurut dr. Saddam Ismail yakni, jeroan dan daging berlemak, karena keduanya mengandung tinggi purin.
Jika ingin tetap mengkonsumsi makanan tersebut diperbolehkan saja, namun takarannya dibatasi yaitu 170 gram per minggu.
