Network
MAPAY BANDUNG - Bermodalkan buah wortel, kini masyarakat bisa mendapatkan beragam manfaat untuk kesehatan tubuhnya, terutama bagi penderita kolesterol.
Di antara banyaknya manfaat, salah satu yang umum diketahui, wortel adalah buah yang baik untuk kesehatan mata.
Namun, ternyata, disebutkan oleh seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, wortel juga bisa dimanfaatkan untuk kendalikan kolesterol tinggi.
Seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Rabu 16 Maret 2022, wortel dapat diolah menjadi jus.
Baca Juga: dr. Ema Ungkap Cara Masak Nasi yang Aman Dikonsumsi Saat Diet, Ternyata Cukup Masukan Dalam Kulkas!
Dipadukan dengan beberapa rempah dan bahan dapur lainnya, jus wortel ini sudah bisa diminum untuk kendalikan kolesterol tinggi.
Berikut resep jus wortel ala dr. Zaidul Akbar, yang bisa dicoba di rumah. Bahan yang harus disiapkan, antara lain:
- Wortel 3 buah
- Seledri 2 batang
- Jeruk nipis 1 buah
- Jeruk lemon 1 buah
- Kunyit 1 ruas
- Jahe 1 ruas
- Lada hitam bubuk ¼ sdt
- Daun kale/kubis keriting
- Air secukupnya
Baca Juga: Atasi Diabetes Hanya Modal Kayu Manis Campur 1 Bahan Murah Ini Saja Kata dr. Zaidul Akbar
