Waspada! Penyebab Kolesterol Tinggi dan Melonjak Naik Diungkap dr. Saddam Ismail: Mager Jadi Salah Satunya

- 16 Maret 2022, 15:45 WIB
Dokter Saddam Ismail menjelaskan ciri kadar kolesterol tinggi yang jarang diketahui orang.
Dokter Saddam Ismail menjelaskan ciri kadar kolesterol tinggi yang jarang diketahui orang. /YouTube Saddam Ismail

1. Malas Bergerak atau mager

Karena kurang aktif bergerak dan kurang berolahraga ini menjadi salah satu faktor penyebab kolesterol meningkat.

Sedangkan menurut dr. Saddam Ismail, dengan melakukan olahraga teratur dan rutin bisa menurunkan bahkan menormalkan kadar kolesterol.

Baca Juga: 5 Makanan Ini Pantang Dikonsumsi Penderita Kolesterol Saat Berpuasa, Apa Saja Itu? Ini Kata dr. Saddam Ismail

2. Pertambahan Usia

Semakin bertambahnya usia, resiko kolesterol tinggi lebih mudah meningkat dibandingkan dengan usia yang lebih muda.

Saat usia semakin bertambah, sangat berpengaruh penting terhadap metabolisme yang mulai menurun.

Akhirnya cenderung lebih mudah terkena kolesterol tinggi atau kolesterol lebih mudah meningkat.

"Bukan berarti yang orang muda nggak bisa terkena kolesterol tinggi, itu bisa. Hanya saja memang lebih mudah meningkat dibandingkan dengan usia lebih muda," kata dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Lancar Berpuasa Bagi Penderita Asam Lambung, Cukup Lakukan 7 Hal Ini Saja Kata dr. Saddam Ismail

Halaman:

Editor: Haidar Rais


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah