Network
MAPAYBANDUNG - Tubuh gemuk dan perut buncit adalah masalah bagi sebagian orang, kali ini Healthy Vlogger dr. Saddam Ismail menceritakan pengalamannya menurunkan berat badan 15 kg dalam 1 bulan.
Banyak orang yang melakukan program menurunkan berat badan dan mengempeskan perut buncit gagal, begini tips yang benar ala dr. Saddam Ismail.
Supaya petut buncit kempes dan berat badan turun 15 Kg dalam 1 bulan, begini caranya menurut dr. Saddam Ismail.
Dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail, ia berhasil menurunkan betat badan 15 kg dalam 1 bulan.
Baca Juga: Tahan Hingga Berjam-jam, Inilah Ramuan Kuno dari Ahli Spiritual, Cobalah dan Rasakan Manfaatnya
Agar perut bisa kempes dan berat badan turun 15 kg dalam satu bulan, asupan makanan adalah salah satu kunci kesuksesannya.
Diet yang dilakukan dr. Saddam Ismail ini tidaklah seperti diet yang dilakukan orang pada umumnya.
Ia mengatakan bahwa dirinya tetap makan seperti biasanya 3 kali sehari.
"Tetap 3 kali sehari, pertama pagi harus sarapan karena kalau kita tidak sarapan metabolisme tubuh kita pasti terganggu, jadi diet kita pasti gagal total," kata dr. Saddam Ismail dikutip pada Rabu 9 Maret 2022.
