Network
3. Jangan lewatkan waktu makan
Karena jika melewatkan jam makan hal tersebut dapat membuat kandungan zat keton dalam tubuh meningkat.
Jika zat keton meningkat maka pembuangan asam urat akan menjadi lebih susah sehingga kandungan asam urat akan meningkat.
4. Malas bergerak
Orang yang cenderung malas bergerak membuat kalori dalam tubuh tidak akan terbakar, sehingga penumpukan lemak akan semakin banyak, maka berat badan akan semakin bertambah.
Tentu saja ini akan memperburuk kondisi jika memiliki asam urat. Bahkan bagi yang tidak mempunyai asam urat dengan malas bergerak meningkatkan faktor risiko terkena asam urat.
5. Jangan minum obat-obatan sembarangan
Tidak disarankan bagi penderita asam urat untuk mengkonsumsi obat-obatan tanpa resep dari dokter.
