Network
MAPAY BANDUNG - Penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar mengatakan kekuatan tulang mesti terus dijaga, agar kita dapat beraktivitas sehari-hari dengan aman dan nyaman.
Sebab, jika tulang melemah, maka akan berdampak pada anggota tubuh lain, membuat kita menjadi mudah lelah, dan tidak sanggup beraktivitas seperti biasa.
Maka dari itu, kita disarankan untuk membuat seduhan, yang terbuat dari jahe. Seduhan ini, adalah resep pelumas tulang ala dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Gak Selalu Bikin Pusing, dr. Zaidul Akbar Ungkap Efek Baik Tidur Siang: Ini Sunnah Nabi
Dengan rutin mengkonsumsi resep pelumas tulang, maka kepadatan dan kekuatan tulang akan bisa terjaga. Bahkan, seduhan ini juga bisa mengatasi penyakit seperti asam urat.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Kamis 10 Maret 2022, inilah bahan yang harus disediakan.
Siapkan:
- Jahe merah bubuk 1 sdt
- Rumput laut secukupnya
- Madu 3 sdm
- Chia seeds 1 sdt
- Minyak zaitun 1 sdm
- Air putih secukupnya
