Network
Cara membuat:
Seduh jahe merah, dengan 300 ml air panas di dalam gelas. Di saat yang bersamaan, masak rumput laut di dalam panci, hingga menjadi lunak.
Jika sudah, masukkan rumput laut yang sudah lunak ke dalam gelas, yang sudah berisi air jahe sebelumnya, tambahkan juga 3 sdm madu, 1 sdt chia seeds, dan 1 sdt minyak zaitun.
Aduk hingga rata, dan seduhan jahe pun siap untuk diminum.
"Cobalah pakai resep herbal ini dulu, yang pasti aman dan tanpa efek samping," tutur dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, kepadatan dan kekuatan tulang dapat didapat, dengan rutin mengkonsumsi seduhan ini.
"Penting banget untuk memberikan pelumas pada sendi. Tak hanya mengobati, tapi juga untuk mencegah nyeri atau radang sendi, esok saat sudah berumur," tuturnya.
Baca Juga: Inilah Makanan Penyebab Darah Kental, Jangan Tergoda Meskipun Rasanya Enak Kata dr. Zaidul Akbar
Bahkan, penyakit degeneratif seperti asam urat, juga bisa diatasi dengan resep pelumas tulang ini.
