Terungkap! 5 Hal Ini Bisa Bikin Asam Urat Kambuh, Ini Larangan Penderita Asam Urat Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Penderita penyakit asam urat tentunya perlu mengatahui apa saja pantangan yang harus dihindari agar asam uratnya tidak kambuh.

Seorang dokter yang juga Healthy Vlogger, dr. Saddam Ismail menerangkan, jika penyakit asam urat dibiarkan dan tidak mengikuti pantangan akan menyebabkan munculnya penyakit kronis.

Asam urat akan kambuh jika tidak memperhatikan pantangan-pantangan berikut ini. Pantangan ini wajib diketahui agar asam urat tidak kambuh

"Kekambuhan asam urat itu bisa dihindari kalau menjaga pola hidup sehat dan juga menghindari pantangan-pantangan untuk penderita Asam urat," terang dr. Saddam Ismail dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Selasa 8 Maret 2022.

Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, 7 Hal Ini Ternyata Dapat Memicu Kadar Kolesterol Tinggi, Kata dr. Saddam Ismail

Ada beberapa pantangan yang disampaikan oleh dr. Saddam Ismail diantaranya,

1. Jangan Makan yang Tinggi Purin

Makanan yang tinggi Purin ini harus dihindari oleh penderita asam urat.

Purin ini merupakan zat yang normal yang ada di dalam tubuh manusia. Namun jika terdapat makanan yang tinggi purin akan menyebabkan asam urat kambuh.

Ada beberapa makanan yang tinggi purin seperti jeroan, daging berlemak, gorengan, dan makanan laut seperti ikan teri dan masih banyak lagi.