Network
MAPAY BANDUNG - Banyak sekali cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan gula darah yang tinggi.
Salah satunya dengan mengkonsumsi jenis obat-obatan khusus untuk gula darah. Namun ternyata selain mengkonsumsi obat-obatan menurut dr. Ema Surya Pertiwi ada cara alami untuk menurunkan gula darah tinggi.
Ya, menurut dr. Ema cara alami untuk menurunkan gula darah tinggi adalah dengan mengkonsumsi herbal dan jenis makanan tertentu.
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal Youtube Emasuperr pada Selasa 8 Maret 2022, berikut ini adalah 10 jenis herbal dan makanan yang ampuh untuk menurunkan gula darah tinggi.
Baca Juga: Makanan Lezat Ini Ternyata Bisa Bikin Kita Awet Muda, Simak kata dr. Saddam Ismail
1. Kayu manis
Kayu manis mengandung bahan aktif berupa polifenol prosianidin tipe A yang dapat memperbaiki resistensi insulin, serta menurunkan risiko penyakit jantung.
Penggunaan ekstrak kayu manis secara teratur selama 60 hari dapat membantu menurunkan gula darah 2 jam post prandial, gula darah puasa, dan memperbaiki fungsi insulin pada penderita diabetes.
“ Kayu manis juga mampu menurunkan kadar kolesterol total tubuh, sehingga dapat menstabilkan berat badan tubuh penderita diabetes,” ujar dr. Ema.
