Network
Karena pada dasarnya, kandungan enzim bromelin pada nanas sangatlah kecil sehingga tetap aman jika dikonsumsi dalam batas wajar.
"Kalau teman-teman mengonsumsinya dalam batas wajar itu tidak akan menyebabkan terjadinya keguguran, pendarahan ataupun kontraksi di rahim," kata dr. Saddam Ismail.
Bahkan, dr. Saddam Ismail menjelaskan bahwa di dalam buah nanas terdapat berbagai macam kandungan vitamin yang sangat bermanfaat untuk ibu hamil.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sarankan Penderita Asam Lambung Hindari Makanan dari 3 Bahan Ini
"Dalam nanas ini juga terdapat vitamin-vitamin atau nutrisi yang baik untuk kesehatan sang ibu maupun bayi, tinggi vitamin C, folat, serat, vitamin B6, dan juga zat besi," jelas dr. Saddam Ismail.
Selain itu, mengkonsumsi nanas juga bisa membantu untuk meredakan kecemasan yang kerap dialami oleh ibu hamil saat masa kandungan.
"Nanas ini sangat baik jika dikonsumsi untuk ibu hamil untuk meredakan kecemasan sang ibu," pungkas dr. Saddam Ismail.***
