Network
“Contohnya seperti tempe yang dimana tentu merupakan hasil dari fermentasi kedelai sehingga termasuk ke dalam makanan probiotik,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Perlu diketahui bahwa imunitas dan pencernaan merupakan dua hal yang saling berkaitan.
Pasalnya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa 80%-90% imunitas manusia berada di pencernaan.
Oleh karenanya, menguatkan pencernaan dengan mengkonsumsi probiotik sama dengan menguatkan imunitas tubuh.
Terlebih lagi pada saat omicron merajalela, jangan sampai pencernaan bermasalah karena akan berdampak pada imunitas.***
