Tak Perlu Olahraga dan Diet Ketat, Perut Buncit Auto Kempes dengan Cara Ala dr. Zaidul Akbar Ini

MAPAY BANDUNG - Banyak orang yang berbondong-bondong melakukan aktivitas olahraga dan diet ketat untuk mengempeskan perut buncit.

Namun, siapa sangka bahwa perut buncit bisa auto kempes tanpa olahraga dan tanpa diet ketat.

Perut buncit bisa auto kempes dengan hanya menerapkan cara yang akan diungkap oleh dr. Zaidul Akbar berikut ini.

Baca Juga: Geger Yakjuj Makjuj Disebut Telah Muncul, Ini yang Akan Mereka Lakukan Pada Hari Kiamat Kata Ustadz Zulkifli

Menurut dr. Zaidul Akbar, ada dua cara yang bisa dilakukan untuk mengempeskan perut buncit.

Cara ala dr. Zaidul Akbar untuk mengecilkan perut buncit yang pertama adalah dengan melakukan puasa.

Tidak banyak orang yang tahu bahwa puasa dapat mengempeskan perut buncit selain sebagai ibadah.

Baca Juga: Gawat! Bikin Diet Gagal, Wajib Singkirkan Makanan dan Minuman Ini Saat Program Diet, Kata dr. Saddam Ismail

Baca Juga: Heboh Warung Bakso Gunakan Penglaris Ludah Tuyul, Lakukan Ini untuk Menangkal Efek Negatif Pesugihan

"Puasa, puasa lah, jangan banyak makan," ujar dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Masjid Ad-du'a Bandar Lampung Selasa 8 Februari 2022.

Kebanyakan orang hanya mengetahui bahwa puasa merupakan suatu ibadah semata tanpa diketahui puasa dapat memberikan segudang manfaat apabila dikerjakan.

Adapun cara kedua untuk mengempeskan perut buncit ala dr. Zaidul Akbar adalab dengan mengurangi konsumsi nasi dan gula.

Baca Juga: dr. Ema Ungkap Ciri pada Kulit yang Bisa Jadi Tanda Kamu Menderita Penyakit Jantung, Waspada!

"Nasinya kurangi, gula kurangi, atau stop lebih baik, nanti kempes sendiri kok," kata dr. Zaidul Akbar.

Seperti diketahui, nasi dan gula dapat memicu kenaikan berat badan berlebih jika dikonsumsi terus menerus.

Selain itu, konsumsi nasi dan gula juga bisa memicu kenaikan gula darah yang berakibat pada munculnya penyakit diabetes.***