Network
MAPAY BANDUNG - Kekebalan tubuh merupakan tameng agar tubuh dalam selalu sehat.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, buah asam ini bisa dikonsumsi sebagai salah satu upaya yang bisa dilakukan.
Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail kali ini akan mengungkap buah asam yang berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
dr. Saddam Ismail mengatakan bahwa buah asam berikut ini berperan penting terhadap imunitas.
Baca Juga: Bukan Cekikikan, Ternyata Beginilah Suara Asli Kuntilanak, Pasti Sering Kita Dengar Pada Malam Hari
Perlu diketahui bahwa kekebalan tubuh atau imunitas merupakan suatu hal yang sangat penting dimiliki oleh setiap orang.
Pasalnya, kekebalan tubuh atau imunitas berperan untuk melindungi tubuh dari paparan berbagai macam penyakit.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem imunitas, buah asam berikut ini cocok untuk dikonsumsi.
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Minggu 23 Januari 2022, dr. Saddam Ismail mengungkap buah asam yang dimaksud.
Adapun buah asam yang menurut dr. Saddam Ismail bisa meningkatkan kekebalan tubuh adalah buah lemon.
dr. Saddam Ismail mengatakan bahwa buah lemon dapat berperan penting terhadap imunitas tubuh.
"Buah lemon tinggi kandungan Vitamin C sehingga berperan penting terhadap imunitas karena bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh," ungkap dr. Saddam Ismail.
Oleh karena itu, mengkonsumsi buah lemon akan membuat imunitas dalam tubuh seseorang menjadi semakin kuat.
"Jadi imunnya lebih kuat lagi, lebih mantap," ujar dr. Saddam Ismail.
Oleh karenanya, sistem imunitas tubuh yang kuat bisa menghindarkan tubuh dari berbagai infeksi seperti bakteri, virus, maupun jamur.
"Kalau imun kita kuat, imunnya bagus, imunnya meningkat, ini menurunkan terkena infeksi baik dari bakteri, virus, ataupun jamur," pungkas dr. Saddam Ismail.***
