Kandungan nutrisi dalam lemon yang bisa membasmi jerawat dari dalam dengan cara dikonsumsi bukan dengan menempelkan lemon langsung pada wajah karena itu bisa membuat wajah menjadi sensitif terhadap sinar matahari.
Selain itu lemon juga bermanfaat untuk menyehatkan kulit, dan menyamarkan noda.
Baca Juga: Apa yang Harus Dilakukan Jika Salat Subuh Kesiangan? Ini Penjelasan Buya Yahya
3. Buah Berry
Buah berry yang dimaksud adalah semua buah yang mempunyai akhiran berry seperti strawberry, raspberry, blueberry dan lainnya.
Buah-buahan tersebut kaya akan antioksidan dan vitamin c.
Vitamin c yang terkandung dalam buah-buahan tersebut dapat mencegah peradangan, dengan mencegah peradangan maka akan mencegah juga jerawat untuk muncul.
Selain itu mengkonsumsi buah-buahan tersebut bisa membantu proses penyembuhan pada wajah yang sedang berjerawat.
4. Ubi
Ubi dikenal juga sebagai salah satu makanan yang bisa untuk mencegah jerawat.