Ingin Meningkatkan Hemoglobin? Makan dan Minum Ini Saja Tiap Pagi dan Sore Kata dr. Meity Elvina

- 31 Desember 2021, 17:45 WIB
ILUSTRASI hemoglobin darah merah.*
ILUSTRASI hemoglobin darah merah.* /Pixabay

- Jambu biji merah

- Plum segar

- Anggur (jangan yang impor)

- Pepaya

Setelah melakukan tips pertama dan kedua, 1 jam kemudian dr. Meity Elvina menerangkan untuk langsung mengkonsumsi telur.

“Telur ayam kampung rebus 2 butir saja, makan bagian putihnya saja boleh,” ucap dr. Meity Elvina.

Baca Juga: KENALI 5 Ciri-Ciri Orang yang Disukai Khodam Pendamping Harimau, Nomor 2 Bikin Ngeri

Kemudian ulangi minum resep tips pertama tadi di atas pukul 16.00 lalu makan telur ayam kampung 2 butir lagi saat sore hari.

dr. Meity Elvina juga menyarankan mengkonsumsi madu 3x1 sdm sehari.

Caranya pun boleh diletakan di bawah lidah dulu madunya kemudian diamkan 1 menit sampal telan perlahan, lalu minum air putih secukupnya.

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah