Network
Alpukat menurut dr. Zaidul Akbar memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: Waspada! Inilah 4 Ciri Orang yang Memelihara Tuyul, Salahsatunya Terlihat Rajin Bekerja
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bamol Tv dan Bisikan.com pada pada Sabtu 18 Desember 2021, dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa Alpukat banyak mengandung lemak baik dan protein, dan lemak pada alpukat baik untuk jantung.
Kemudian cara memakan Alpukat dengan sehat adalah tidak dengan campuran gula atau kental manis.
dr. Zaidul Akbar menegaskan cukup konsumsi Alpukat dengan cara dilembekan saja atau diblender.
Hal tersebut sudah bagus dan sehat. Sedangkan untuk pemanis bisa ditambahkan sedikit madu atau kurma.
“Kalau makan ini setiap pagi wah manfaatnya luar biasa ini,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bobotoh, Bukan Bruno Matos yang Merapat ke Persib, Tapi Bruno yang Ini
Manfaat yang bisa didapat jika mengkonsumsi Alpukat setiap pagi salahsatunya adalah membuat jantung sehat.
Selain jantung yang sehat, dr. Zaidul Akbar menambahkan bahwa otak dan pembuluh darah juga akan sehat dengan rutin mengkonsumsi Alpukat setiap pagi.
