Apalagi, nasi putih telah kehilangan nutrisi berupa vitamin, dan beragam serat. Sebab, nasi putih telah melewati berbagai proses penggilingan.
4. Gula Pasir
Gula pasir juga mengandung kadar asam yang tinggi kata dr. Zaidul Akbar.
Maka, sebaiknya penderita asam urat menghindari ragam makanan, dan minuman yang mengandung gula pasir.
Gula pasir juga tak baik dikonsumsi karena bisa mengakibatkan kecanduan.
"Orang yang kecanduan gula pasir, itu 8 kali lebih parah dari kokain," ujar dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari Kanal YouTube Assabil Channel, Rabu 8 Desember 2021.
Itulah 4 makanan yang mesti dihindari agar tak terkena asam urat kata dr. Zaidul Akbar.***