Jadi penting sekali untuk mengkonsumsi air minum setiap hari.
Sebab, mineral yang terkandung dalam air dapat membersihkan penumpukan lemak trans pemicu kolesterol.
Jadi kalau tak terbiasa minum air, jelas saja bakal terkena kolesterol.
"Banyak minum air putih," ucap Sang Dokter.
Itulah 3 kebiasaan yang jadi penyebab kolesterol menurut dr. Zaidul Akbar.
Sebaiknya segera hentikan kebiasaan itu dan mulai terapkan pola hidup sehat.***